글쓴이
:
관리자
날짜
: 13-04-11 15:14
가격 :
4,500 원
이용기간 :
90 일
Whatcha Say (제이슨 데룰로)
( 0.00 / 10.00 )
장르 :
힐링요가
안무 :
조민아
시범 :
이희원,오새롬,임현정
소속 :
세계에어로빅협회 성동지부
평가 :
추천(0) 코멘트(2) 조회(891)
곡명 :
Whatcha Say
<강좌보기>에 음악다운 이용하세요.
음악: 3분 48초
작품특징: 우리 몸의 장기관인 오장육부 중 간과 심장을 튼튼하게 하여 피로회복을 돕고 신진대사 활성화에 도움을 줄 수 있는 동작들로 구성되었습니다.
작품순서: 1(팔 벌려 호흡하기)-2(반달자세)-3(팔 깍지끼고 상체숙이기)-4(측면보고 합장)-5(전사자세III)-6(상체 전굴자세)-7(위로 뻗은 발자세)-7`(위로 뻗은 발자세)-8(뱀자세)-9(뱀자세 변형I)-10(뱀자세 변형II)-11(뱀자세 변형III)-12(활자세)-13(아기자세)-14(금강자세)
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은찬맘
16-02-21 23:21
좋은 작품 감사합니다♡
좋은 작품 감사합니다♡
셜리쌤
20-04-09 19:52
굿~~~
굿~~~
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